蜂蜜缓解咽喉炎的4种方法!

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所属分类:蜂蜜治病

 蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖还有多种活性物质,它具有抗菌消炎、散痛止痒等作用,对治疗咽喉疼痛有良好效果。每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。除了直接含服外,今天给您介绍4个小“蜜”方也能很好的防治咽喉肿痛哦。

 

1、菊花蜂蜜茶

泡法:用开水将菊花冲泡开,等水温下降变温之后再加入蜂蜜,调匀即可饮用;

作用:清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等。

注意事项:蜂蜜菊花茶时最好等茶凉一些再加蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养成分,开水泡菊花茶,然后等放温后,再加入蜂蜜,这样不会破坏蜂蜜的晶体结构,蜂蜜的营养不会流失。蜂蜜菊花茶养肝、润肺、明目、醒脑,适用于感冒引起的头痛、晕眩、咽喉肿痛、便秘等。常期饮用,可令人精神愉快。

2、蜂蜜雪梨

在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服,可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉,并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此,呼吸系统疾治好之后,如能经常饮服蜂蜜,不但可防止旧病复发,还有强壮之功。

3、蜂蜜萝卜汁

先取一个白萝卜,洗净去皮切成丁,大小如黄豆般就可以了。取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中,萝卜倒入的量是根据蜂蜜的多少决定的,就是说蜂蜜以淹没萝卜为度 ,这样就完成了,大约要过2个小时左右,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,对咳嗽很有效果,此方法对于气喘也有一定作用。

4、蜂蜜生姜水

首先备好蜂蜜、姜,然后切碎姜,多少可随自己喜好;姜末倒入杯中,冲开水,等待开水变成温水;按个人口感加入蜂蜜,搅匀,上品姜汁蜂蜜水就做好啦,很简单。

长期喝蜂蜜生姜水,温肺止咳,发汗解表,能促进消化,增强体质,预防感冒。能够提高身体内的抗氧化水平,同时起到了很好的护肤作用,快速清除自由基,能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用。

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