蜂蜜的饮食禁忌有哪些?

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所属分类:蜂蜜常识

爱吃蜂蜜的朋友们,你们知道吃蜂蜜的禁忌吗,你们知道蜂蜜不能跟什么食物一起吃吗?赶紧来看看吧!

蜂巢蜜味甘性平,是温性的,集蜂蜜、花粉、蜂胶、蜂蜡于一体,有极高的营养价值。因此大家可以放心的在食用蜂巢蜜后吃其他的东西。但是如果是味道相差甚远的话,像大葱、臭豆腐这样的还是建议相隔半小时后在食用,给味觉一个缓冲的时间。

此外在食用蜂巢蜜的时候大家也要注意方法,吃巢蜜的时候可以用勺子挖一块直接放在嘴里咀嚼,让蜂蜜的甜润触碰味蕾的同时,在慢慢咀嚼蜂巢,如同吃口香糖一般,别有一番风味。与此同时,蜂蜜还可以很好的清除口腔中的细菌,并抑制细菌的滋生,对口腔溃疡、牙龈炎都有很好的辅助作用。

不太喜欢甜腻的蜜友,可以取一块蜂巢蜜用水冲泡,但是在冲泡的时候大家一定要掌握好水温,因为蜂巢蜜中的某些营养成分遇到高温会丧失营养价值。因此最好用40度左右的温水冲泡,这样有利于身体对营养物质的吸收和利用。

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