为什么说蜂王浆是体力增强剂?

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所属分类:蜂王浆

  蜂王浆早就被医学界和营养学界公认为天然高营养滋补晶,对运动员来说,是一种功效卓著的体力增强剂。美国体育杂志《肌肉的力量》早在1958年4月的一期上就有一篇文章专门论述蜂蜜和蜂王浆增强运动员体力的作用。因此,蜂蜜和蜂王浆是美国运动员的两种保健饮食。加拿大多伦多体育学会也同意把蜂王浆当作保健食品给运动员食用。其实,运动员在墨尔本奥运会比赛时及训练计划中已经使用过蜂王浆。我国运动员,如女排及足球运动员,在赛前都曾食用过蜂王浆制品(北京蜂王精),反应良好。据介绍,在1993年七运会后,山东田径队一直服用由山东省蜂产品公司提供的纯鲜蜂王浆等蜂产品滋补强身,以增强运动员的体质,提高运动成绩,且坚持四年不变,为山东队闯进八运会前三强立了功。

  在2000年悉尼举办的第27届奥运会上,运动员高桥尚子夺冠的秘密是服用蜂王浆。蜂王浆对运动员为何有如此奇妙的功效?体育界专家认为,运动员在比赛中,需要提供一种既能快速释放能量而又不致使消化道负担过重的食品,这种食品还要含肌肉在收缩过程中必不可少的微量元素、酶,以及对运动后能量恢复有重要作用的生物活性物质,蜂王浆正是这样的理想食品。对运动员来说,蜂王浆除能增强体质和抵抗力外,其含有的磷酸化合物中]/3是能量代谢不可少的三磷酸腺苷(320微克/克鲜王浆)。它的作用是向机体提供能源。举重运动员能在瞬间把几百千克的杠铃凌空而举,主要是三磷酸腺苷的作用。举重时人体会及时大量地释放三磷酸腺苷,因为它平时存在于肌肉中。此外,三磷酸腺苷作为一种滋补晶,还可以增强虚弱的体质。研究还表明,蜂王浆还能明显降低三磷酸腺苷酶活性(其活性表示三磷酸腺苷的分解程度,酶的活性高,三磷酸腺苷分解的越多,能量消耗越大)。蜂王浆降低此酶的活性,表明蜂王浆能帮助节省组织中的能量,保持机体的能量储备,以保证应急状态下的能量供给,这对运动员是非常重要的。 ·

  研究还发现,人体新陈代谢活动主要依靠能量供应。而能量的95%则是依靠机体每个细胞中成百上千的线粒体。蜂王浆中的核酸可促进线粒体的生成与修复,增加产生能量的线粒体的量与质,并促进机体利用能量。同时,核酸可以增加三磷酸腺苷、三磷酸鸟苷等可直接利用的能量物质,从而使机体产生更多的能量,使体力增强,精力充沛。

  总之,运动员服用蜂王浆,能明显增强体质,改善睡眠,增进食欲,精神饱满,是体力极度消耗后的最好恢复剂和体力补充剂,同时能增强运动员的耐力,使之保持良好的竞技状态,发挥出最佳水平。

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