菊花、蜂蜜和红枣可以泡茶喝吗?

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  菊花 加蜂蜜 加红枣 可以冲水一起喝!最好再加上枸杞!!



  “枸杞.红枣.菊花”是比较理想的代茶饮配方,再加上蜂蜜不仅仅口感更好,而且蜂蜜有调和作用,润肠、通便,增加体内的各种营养素。值得提醒的是:蜂蜜不要和“枸杞.红枣.菊花”一起用开水冲,因为蜂蜜在水温过高的情况下,里面等营养素就会破坏,所以最好的方法,是茶水晾凉一下,感觉不是很烫嘴了,再加上蜂蜜为好。





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