什么年纪的人喝蜂蜜最好

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  据英国近期《路透社健康通讯》报道,食品健康专家建议家长们不要在婴儿1周岁前喂食蜂蜜,以避免遭到致命细菌的感染。而欧洲执委会表示,他们将为此发出正式警告。



  研究报告中指出,在过去的25年中约有40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例,都与食用蜂蜜有关。这些案例中,病况较严重的婴儿,多半小于6个月大。专家表示,这是因为年纪幼小的婴儿体内,几乎没有可以对抗肉毒杆菌的细菌,所以才会造成如此严重的伤害。



  欧洲执委会正考虑举行一场大众教育活动,以提醒父母与幼童看护,不要在婴儿奶粉或食品中添加蜂蜜。另外,欧洲执委会希望食品加工业者,能在蜂蜜食品包装上,增添警告标签,以提醒消费者不要让婴儿食用蜂蜜。



  一岁以内的宝宝最好不要吃蜂蜜.因为蜜蜂在采花蜜的过程中,会把有毒的花蜜带到蜂箱.一岁以内的宝宝,抵抗力差,排毒能力更差.所以.最好不要吃.



  如果高血压、肝脏病、心脏病患者,早晚空腹饮1杯蜂蜜水,对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克,水煎取汁,冲蜂蜜1汤匙内服,功效更佳。用蜂蜜30克,精盐3克,加凉开水调匀,每天早晚各服1次,有良好的润肠通便作用,尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。



  当有呼吸道病变,出现阴虚肺燥,久咳无痰时,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量,隔水炖服,可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉,并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此,呼吸系统疾病治好之后,如能经常饮服蜂蜜,不但可防止旧病复发,还有强壮之功。



  对于生长期的儿童,蜂蜜常是他们紧喜爱的食物,蜂蜜中含有铁和叶酸,常吃可以预防和纠正儿童的贫血。





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