蜂蜜菊花红枣茶的功效

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  瘦身美白,润肺止咳,清热明目,增白皮肤,肤色黑,补血,治疗肥大性鼻炎。



  材料:白菊花(鲜品)100克,红枣100克,蜂蜜50克。



  做法:



  1.白菊花去蒂和红枣用清水漂洗干净。



  2.蜂蜜与白菊花放一起拌匀,放入蒸碗内,上笼内用武火蒸35分钟即成。





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