玫瑰花和蜂蜜怎么喝才最见效?

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所属分类:百科问答

  玫瑰花茶



  原料: 干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 调制:



  1、将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。



  2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。



  3、将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。



  小贴士: 和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。



  功效: 玫瑰花用凉血、养颜,所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。





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