柠檬片+蜂蜜+玫瑰泡水的功效

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  玫瑰柠檬蜂蜜茶的功效



  玫瑰花茶是名副其实的美人茶。女性饮后,脸色犹如花瓣红润,粉嫩娇美。添入了柠檬片与蜂蜜的玫瑰花茶集合了三者的功效。



  1、玫瑰:玫瑰花富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多种挥发性香气成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。常饮玫瑰花茶,有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效。它还有平衡激素的作用,有助于女性维持美丽与健康。



  2、柠檬:柠檬中的柠檬酸不仅能促进胃液分泌、帮助消化,还能中和碱性,防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。柠檬汁中含有大量的维生素A原,能润泽皮肤。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快。另外,柠檬还具有生津、止渴、祛暑的作用。



  3、蜂蜜:新鲜蜂蜜可使皮肤细腻、光滑、富有弹性。除此之外,蜂蜜还具有抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、改善睡眠、保肝护肝等作用。总而言之,对人体好处多多。



  玫瑰柠檬蜂蜜茶的做法



  材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升



  做法:



  1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;



  2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;



  3、关火并加入柠檬片,放在旁边,在它的水温降至你可以接受的温度时,(建议50度左右,若水温太高会破坏蜂蜜的营养成份)加入蜂蜜即可。





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