糖尿病人能吃蜂蜜苏子油吗

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  可以少吃点,没问题。因为蜂蜜含有180多种成分,而主要成分是果糖和葡萄糖,约占总量的65%——80%,所以蜂蜜以甜为主。其次是水分,占16%——25%;蔗糖含量不超过5%。



  常人食用蜂蜜,每天25-50克,早或晚食用。糖尿病人服用上述四分之一。老年人、习惯性便秘患者,每天早晨服50克或略微增减。胃及十二指肠溃疡患者,除了用蜂蜜与中药配伍外,每天早晚服用蜂蜜50-100克。但切记食用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜,才有效果。天然成熟蜂蜜才具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。





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