哪种喝蜂蜜的方法更减肥?直接喝还是用水冲着喝?喝多少?

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  早晨喝,早晨起床后,先倒一杯白开水,等洗涮完毕后,白开水的温度就差不多适合冲蜂蜜水了(蜂蜜用温开水冲,不要用开水)。



  还有一方法也不错,也是早晨起来,就是用温开水冲蜂蜜水的时候,再放与蜂蜜同量的一勺醋,即一勺蜂蜜一勺醋,冲一杯温开水,它的功能是能够清肠胃,促进新陈代谢





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