蜂蜜加橙汁 黄脸也变红润

  • 蜂蜜加橙汁 黄脸也变红润已关闭评论
  • A+
所属分类:蜂蜜的吃法
摘要

原来家里就有榨汁机,但是觉得榨汁好麻烦,所以就一直没用过。上周受凉生病了,我就主动和妈妈提出,我想喝橙汁,多补充点VC,可以预防感冒的。 现在每天早上一杯蜂蜜水,一杯……

  原来家里就有榨汁机,但是觉得榨汁好麻烦,所以就一直没用过。上周受凉生病了,我就主动和妈妈提出,我想喝橙汁,多补充点VC,可以预防感冒的。

  现在每天早上一杯蜂蜜水,一杯豆浆,睡前一杯橙汁。

  前几天气色很差,脸黄黄的我现在变白了,也红润了!开始爱上了现在的皮子,哈哈~~

  我打算这个季节都不吃水果,改喝果汁,这样榨完了可以加热喝。体质寒的我,也不怕冬天没水果吃了。

  小贴士:喝橙汁每天适量即可,不要一次性喝太多,因为橙汁中的叶红质,如果摄入过多,血中含量骤增并大量存积在皮肤内,使皮下脂肪丰富部位的皮肤,如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘出现黄染。一次大量食用橙汁后,血液内胡萝卜素明显增多,肝脏来不及把多余的胡萝卜素转化为维生素A,皮肤内的胡萝卜素含量明显增多之故。

历史上的今天:

avatar
土蜂蜜 野生土蜂蜜 天然纯蜂蜜 原蜜结晶蜜 百花蜂巢蜜
云南文山20-30头500g代磨超细三七粉
云南纯天然破壁松花粉片150g
青海野生黑枸杞